Descargar Audiolibro La magia de estar presente de Ana Paula Domínguez en Español

DESCRIPCIÓN

¿Cansado de no tener nunca energía para nada? ¿Agotado por las innumerables comunidades informales hasta el punto de perder la importancia de la vida? ¿Superado por tantos datos y poca realización? La hechicería de estar disponible nos ofrece un enfoque para saber sobre nuestra vida, armarnos y vivir en plenitud.

Uno de nuestros recursos más valiosos es tener una vida sana y, además, energía disponible. Sea como fuere, en la era informatizada y el mundo perturbado en el que vivimos, no es difícil rendirse a una vida robotizada y de vez en cuando sin sentido. Así, y sin reconocerlo, hacemos las cosas en consecuencia y creamos ejemplos y propensiones que en ocasiones nos desequilibran, nos alejan del segundo actual y de nosotros mismos. ¿Cómo restablecer el equilibrio a lo largo de la vida cotidiana?

Con Ana Paula Domínguez descubriremos cómo:

Notar nuestro ciclo psicológico pasional para silenciar#la mente.

Escapar de la confusión y recuperar la tranquilidad

Recuperar la esencialidad y nuestra razón fundamental

Ordenarnos a nosotros mismos

Reaccionar en lugar de responder, lidiar con nuestros sentimientos

Recuperar nuestra esencia para una claridad más notable

Vivir en equilibrio

«Ana Paula Domínguez, en La magia de estar presente, nos da dispositivos claros y directos, y nos ofrece la gigantesca posibilidad de apreciar lo que ahora mismo nos está ocurriendo». Javier Poza