![La Dieta South Beach [The South Beach Diet]](https://audiolibroya.com/wp-content/uploads/2021/10/1634864841_126_Descargar-Audiolibro-La-Dieta-South-Beach-The-South-Beach-Diet.jpg)
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Duración: 6 horas y 17 minutos
Autor: Dr. Arthur Agatston
Narrador: Unai Amenabar
Categoría: Dietas, Nutrición y Alimentación Saludable
Editor: FonoLibro Inc. (Audiolibros – Audio Libros)
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DESCRIPCIÓN
La dieta que todos están comentando ¡Ahora en audiolibro en gachupin! Escuche de una forma amena, hacedero de estudiar y de seguir, las indicaciones y las recetas de la dieta más popular de los últimos tiempos en un audiolibro con la calidad de FonoLibro.
Durante primaveras, el cardiólogo Arthur Agatston urgía a sus pacientes a perder peso por el correctamente de sus corazones, pero las dietas resultaron demasiado difíciles de seguir o muy severas. Algunas eran hasta peligrosas. Aparentemente nadie podía seguir los regímenes bajos en manteca durante mucho tiempo. Y una dieta no sirve para nulo si uno no la puede seguir.
Por lo tanto, el Dr. Agatston inventó su propia dieta. La dieta South Beach no es complicada y siquiera requiere que se pase penuria. Disfrutará porciones normales de carne, aves y pescado. Igualmente disfrutará huevos, pinrel, frutos secos y verduras. Las meriendas (refrigerios, tentempiés) todavía son de rigor en esta dieta. Aprenderá a evitar los carbohidratos malos como harina blanca, azúcar blanca y papas al horno. Lo mejor de todo es que a medida que adelgace, ¡perderá esa terca manteca intestinal primero!
La dieta del Dr. Agatston ha producido resultados que han sido constantemente impactantes (¡un pérdida de entre 8 y 13 libras durante las primeras 2 semanas!) y ha creado un furor en el sur de la Florida e internacionalmente. FonoLibro ahora les trae en formato de audiolibro la maravillosa dieta que le permitirá unirse a las filas de los que ahora ostentan figuras fabulosas, gracias a la dieta South Beach.
